Cà phê làm tăng huyết áp Cà phê được nhiều người ưa dùng vì nhiều tác dụng tốt. Tuy nhiên với những đối tượng người bệnh về huyết áp thì cần phải cân nhắc. Liệu người bị tụt huyết áp có nên uống cà phê không? »»» Huyết áp bình thường ở trẻ em Trong cà phê có chứa chất kích thích là caffeine, có tác động đến hệ thần kinh. Vì vậy ngoài công dụng giúp người sử dụng tỉnh táo vào buổi sáng thì nó cũng gây ra một hệ luỵ là khiến người uống bị nghiện và ảnh hưởng đến một số chức năng của các cơ quan trong cơ thể như dạ dày, gan, thận… Uống cà phê cũng khiến cho nhiều bệnh lý trở nên nghiêm trọng hơn, trong đó có bệnh cao huyết áp. Người bị tụt huyết áp có thể uống cà phê, tuy nhiên, thật ra cà phê chỉ có thể giúp tăng huyết áp tạm thời. Về lâu dài nó không được xem là loại thực phẩm tối ưu cho việc điều trị bệnh huyết áp thấp. Và bạn cũng nên cân nhắc để sử dụng cà phê đúng cách. Tránh gây ra những tác dụng ngược không mong muốn. Cách sử dụng cà phê cho người bị tụt huyết áp Thời điểm uống cà phê hiệu quả là sau khi ăn, tránh uống vào buổi chiều tối vì sẽ gây mất ngủ. Trong đó người bị tụt huyết áp uống cà phê đen hoặc cà phê sữa là tốt nhất, tuy nhiên cũng không nên lạm dụng quá nhiều. Để tốt hơn nên thêm một ít muối vào cà phê kết hợp với chất caffeine giúp tăng huyết áp. Cách này nếu bạn kiên trì thử uống liên tục mỗi sáng hay uống trước khi tập thể dục trong 7-10 ngày sẽ thấy công dụng điều chỉnh huyết áp thấp hiệu quả. Đo huyết áp thường xuyên bằng máy đo huyết áp cổ tay tại nhà để kiểm soát tốt huyết áp. Nguồn: http://www.phunugiadinh.net.vn/nguoi-bi-tut-huyet-ap-co-nen-uong-ca-phe/
